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Modifast Intensive - Milkshake Cranberry (8 sachets) €21.70
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Modifast Intensive- Curry Noodle Soup 220g

€14.20

Modifast

Modifast Intensive Noodle Soup est un substitut alimentaire quotidien au délicieux goût de curry. La soupe contient tous les nutriments essentiels dont vous avez besoin chaque jour et est facile à préparer.

Rajoutez €50.00 et profitez d'une livraison gratuite!
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UGS : 5410063036376 Catégorie : Modifast Étiquettes : curry, noodle, nouilles, potage, soup Brand: Modifast
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Description

Modifast Intensive: Perdre beaucoup de kilos, rapidement et efficacement grâce aux substituts de repas hypocaloriques

Modifast Intensive propose des repas complets, dûment équilibrés, en sachets, et renfermant un minimum de calories.

Ingrédients:Nouilles 43% (BLÉ dur, sel), protéines de LAIT, mélange d’huiles végétales en poudre (huile de SOJA raffinée, maltodextrine, protéines de LAIT, émulsifiant : lécithines de SOJA, antioxydants : esters d’acides gras d’acide ascorbique et d’alpha-tocophérol), arômes naturels (contient du BLÉ), inuline, poudre de sauce SOJA (fèves de SOJA, maltodextrine, sel, BLÉ), carotte déshydratée 2%, minéraux (citrate de potassium, minéraux du LAIT, oxyde de magnésium, fumarate de fer, oxyde de zinc, sulfate de cuivre, sulfate de manganèse, iodure de potassium , sélénite de sodium), curry en poudre 1,4% (curcuma, coriandre, échalote, céleri, cannelle, cumin, gingembre en poudre, poivre de cayenne, muscade, poivre noir), poireau déshydraté 0,8%, colorant : carotènes, vitamines (C, E, niacine , A, acide pantothénique, D, B6, B2, B1, B12, acide folique, biotine)

Valeurs nutritionnelles 

100g * VNR
100g
Par
repas
*
Repas VNR
Énergie 1548 kJ /
367 kcal
851 kJ /
202 kcal
Les graisses 5 grammes 2,8 g
– dont saturés 1 g 0,6 g
Glucides 43 grammes 24 grammes
– dont les sucres 2,6 g 1,4 g
Fibre 11 grammes 6,1 g
Protéine 32 grammes 18 grammes
sel 3,2 g 1,8 g
Vitamine A. 740 mcg 93% 407 mcg 51%
Vitamine D 3,3 mcg 66% 1,8 mcg 36%
Vitamine E. 11 mg 92% 6,1 mg 50%
Vitamine C 79 mg 99% 43 mg 54%
Thiamine (B1) 0,8 mg 73% 0,44 mg 40%
Riboflavine (B2) 1,2 mg 86% 0,66 mg 47%
Niacine (B3) 9,4 mg 59% 5,2 mg 32%
Vitamine B6 0,76 mg 54% 0,42 mg 30%
Acide folique 410 mcg 205% 226 mcg 113%
Vitamine B12 1,7 mcg 68% 0,94 mcg 37%
Biotine 7,9 mcg 16% 4,3 mcg 9%
Acide pantothénique 2,0 mg 33% 1,1 mg 18%
Potassium 440 mg 55% 73 mg 798%
Calcium 440 mg 55% 242 mg 30%
Phosphore 600 mg 86% 330 mg 47%
Magnésium 230 mg 61% 127 mg 34%
Le fer 11 mg 79% 6,1 mg 43%
Zinc 7,8 mg 78% 4,3 mg 43%
Cuivre 0,5 mg 50% 0,28 mg 28%
Manganèse 1 mg 50% 0,55 mg 28%
Sélénium 130 mcg 236% 72 mcg 130%
Iode 60 mcg 40% 40 mcg 33%

* Valeurs nutritionnelles de référence

Utilisation
Ajoutez 150 ml d’eau chaude.

Conserver au sec et à température ambiante.

La consommation de trois sachets de Modifast Intensive par jour vous permet de disposer de toutes les vitamines, de tous les oligo-éléments, de tous les minéraux et de toutes les protéines dont votre organisme a besoin pour rester en bonne santé et en pleine forme. Ces trois sachets ne vous fournissent en outre que 500 kcal seulement ! Vous perdez donc rapidement du poids, sans toutefois que cela n’entraîne de carences en substances nutritives, avec pour résultat que vous pouvez tout simplement poursuivre vos activités quotidiennes.

Lorsque vous consommez Modifast Intensive, vous devez boire au minimum 1,5 litre de liquide par jour : de l’eau, des boissons light, du café et du thé sans sucre et sans lait, de l’eau minérale, du sirop sans sucre avec de l’eau ou du bouillon maigre. Il est très important de boire suffisamment, de manière à veiller à ce que l’organisme puisse éliminer les déchets libérés pendant le processus d’amaigrissement.

De plus, si vous suivez le programme de base, il convient de ne rien manger ou boire d’autre pendant deux semaines. Après ces deux semaines, si vous êtes satisfait de la perte de poids ainsi obtenue, vous pouvez passer à une phase de consolidation d’une durée de deux semaines, qui vous permettra ensuite de repasser progressivement à une alimentation saine et équilibrée.

Intensive: Mode d’emploi

Une méthode on ne peut plus simple !

L’un des avantages de Modifast Intensive, c’est assurément sa grande facilité d’utilisation. Les sachets peuvent s’emporter partout et se préparent de manière fort simple : il suffit de verser le contenu du sachet dans le shaker Modifast, d’y ajouter de l’eau, d’agiter le tout, et la boisson de régime est prête à l’emploi. Le shaker Modifast s’achète ici. Vous pouvez également utiliser un mixer ou un fouet mélangeur.

Comment cela fonctionne ?

Prêt à commencer ? Modifast Intensive est une méthode de 6 semaines comprenant trois phases.

Le nombre de substituts de repas est différent à chaque étape de notre programme de perte de poids. De la phase A avec que des substituts de repas à aucun avec la phase C.

PHASE A : (semaines 1 à 2) perte de poids rapide

Pendant la phase A, vous ne consommez que quatre produits Modifast Intensive par jour (au choix : milk-shake, pudding, soupe ou pâtes). De plus, vous devez boire au moins 1,5 à 2 litres de boissons sans calories par jour, comme du café, du thé, de l’eau, des boissons gazeuses sans sucre ou du bouillon maigre. De cette façon, vous vous assurez que votre corps peut éliminer les déchets qui sont libérés lors de la perte de poids. Évitez l’alcool, les collations et les fruits. Vous pouvez avoir des légumes, des crudités ou du bouillon entre les deux. Cela prend un certain temps pour s’y habituer au début, mais vous verrez que cela devient plus facile après trois jours. Passez à la phase B après un maximum de trois semaines.

PHASE B : (semaines 3 à 6) perte de poids et passage à une alimentation équilibrée

À partir de la phase B, vous passez progressivement à des repas normaux. En plus des 3 repas intensifs Modifast, vous mangez 1 repas équilibré hypocalorique. Cette phase dure 1 semaine, mais vous pouvez la suivre plus longtemps après consultation d’un médecin ou d’un diététicien.

Au cours des 3 dernières semaines (semaine 4-5-6) vous mangez 2 repas Modifast Intensive par jour et 2 repas légers équilibrés. Consultez notre page de recettes pour des repas sains et faciles à préparer.

PHASE C : (semaine 7 et plus) maintenir votre poids

Votre cure Modifast est terminée, mais maintenant le vrai défi commence, qui est la lutte pour maintenir votre nouveau poids ou perdre du poids à un rythme légèrement plus lent. Gardez un œil attentif sur la composition de vos repas et la taille des portions. Pas assez de temps? Alors optez pour un drink prêt à l’emploi ou une barre Modifast !

Consultez le programme complet de Modifast Intensive !

Le programme – Femme
Le programme – Homme
Informations complémentaires
Poids 0.220 kg
Phases

Phase 4

Contient Gluten?

Oui

Mots clés

Sans moutarde, Végétarien

Livraison

Expédtion de ce produit dans les 2 à 3 jours

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