Il suffit d’ajouter de l’eau – reste fraîche pendant longtemps – sans farine.
| Valeur par | pain normal 100 |
g | Pain pauvre en glucides 100 |
g |
| Energie | 225 | kcal | 114 | kcal |
| Lipides | 2.2 | g | 8.4 | g |
| Glucides | 42.7 | g | 2.5 | g |
| Fibres | 4.4 | g | 21.2 | g |
| Protéines | 8.6 | g | 8.7 | g |
- non gluten
- pas de lait
- pas de levure
- pas de soja
- pas de blé
Mode de preparation: Préchauffer le four à 175 ° C. Mettre le mélange dans un bol et ajouter 300 ml d’eau. Mélangez bien et versez la pâte dans le moule en aluminium fermée. Saupoudrer à tous les goûts et besoin tournesol et / ou de graines de citrouille. Cuire au four environ 70 minutes. Une fois que le pain est fait, retirez du moule et ne sont pas couverts laisser refroidir sur une grille.
Ingrédients: Graines et amandes (psyllium, tournesol, sésame, citrouille, lin) fibres (à partir de la betterave à sucre et les pois, FiberFin amidon de maïs résistant) poudre d’oeuf, protéine de pois, Sukrin édulcorant (érythritol) agents de sensibilisation (E450, E500) sel de sodium (chlorure de sodium et chlorure de potassium).
Valeurs du mix (pas préparé): 100 g: Protéines 18,6 g Glucides 307kcal 5,7 g (dont sucres, 0g), 45.2g de fibres, 18g de graisse, 0,9 g de sodium
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