Pour les amateurs de desserts nos délicieux flans serrons finir votre repas avec délicatesse. Riche en protéines, appauvri en glucides et en lipides. Facile à préparer, le flan chocolat (vendu en boite de 7 sachets) vous permet de garder la ligne sans vous priver de toute gourmandise. Avec seulement 83 calories, il se déguste sans culpabilité.
Valeurs nutritionnelles moyennes | 100 | g | 25.5 | g | |
Valeurs énergétiques | 1415 | kJ | 361 | kJ | |
335 | kcal | 85 | kcal | ||
Matières grasses | 302 | g | 0.8 | g | |
dont acides gras saturés | 1.8 | g | 0.5 | g | |
Glucides | 2.9 | g | 0.8 | g | |
dont sucres | 0.8 | g | 0.2 | g | |
dont amidon | 2.1 | g | 0.6 | g | |
Fibres alimentaires | 5.9 | g | 1.5 | g | |
Protéines | 70.6 | g | 18.0 | g | |
Sel | 1.06 | g | 0.27 | g | *VNR % (25.5g) |
Calcium | 1255 | mg | 320 | mg | 40% |
- 7 sachets
- 18 g de protéines par flan
Mode de préparation:
1 – Videz le contenu du sachet dans un bol.
2 – Versez lentement tout en mélangeant avec un fouet ou une fourchette :
* 150 ml d’eau froide pour une crème-dessert.
* 150 ml d’eau chaude (50 à 60 °C) pour obtenir un flan.
3 – Battez durant 5 à 10 secondes jusqu’à parfaite dissolution.
4 – Placez au réfrigérateur pendant 1 heure. Consommez dans les 10 minutes.
2 – Versez lentement tout en mélangeant avec un fouet ou une fourchette :
* 150 ml d’eau froide pour une crème-dessert.
* 150 ml d’eau chaude (50 à 60 °C) pour obtenir un flan.
3 – Battez durant 5 à 10 secondes jusqu’à parfaite dissolution.
4 – Placez au réfrigérateur pendant 1 heure. Consommez dans les 10 minutes.
Ingrédients:Protéines de lait ; poudre de cacao (13.2%) (lécithine de tournesol) ; épaississants : carraghénane, farine de graines de caroube, amidon ; correcteur d’acidité : chlorure de potassium ; arômes ; sel ; stabilisant : pyrophosphate de sodium ; édulcorants : aspartame, acésulfame de potassium. *contient une source de phénylalanine.
Fabriqué sur des équipements ou sont également utilisés soja et œuf.
Conservation: Entreposez dans l’emballage original dans un endroit frais (< 25 °C) et sec (HR < 65 %). Assurez-vous que le sac ou le contenant soit adéquatement fermé.
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