Cette crêpe nature est idéale pour toutes personnes souhaitant faire cure minceur hypocalorique ou un régime protéiné.
| Valeurs par | 100 | g | portion 30 |
g | ||
| Valeurs énergétiques | 1631 | kJ | 488 | kJ | ||
| 386 | kcal | 116 | kcal | |||
| Matières grasses | 4,9 | g | 1,5 | g | ||
| dont acides gras saturés | 2,2 | g | 0,7 | g | ||
| Glucides | 13 | g | 4,0 | g | ||
| dont sucres | 12 | g | 3,5 | g | ||
| Fibres alimentaires | 2,7 | g | 0,8 | g | ||
| Protéines | 71 | g | 21 | g | ||
| Sel | 0,98 | g | 0.29 | g | ||
| MINERAUX | *VNR 30g | |||||
| Potassium | 284 | mg | 85,2 | mg | 25% | |
| Calcium | 657 | mg | 197 | mg | 16% | |
| Phosphore | 382 | mg | 115 | mg | 19% | |
| Magnésium | 231 | mg | 69,4 | mg | 4% |
*valeurs nutritionnelles de référence
- 21 g de protéines
Mode de Préparation: verser le continu d’un sachet dans un bol. Ajouter 80 ml d’eau froide et mélanger jusqu’à homogénéisation complète. Verser dans une poêle anti-adhésive (ou avec très peu de matière grasse) et faire cuire à feu doux 1 à 3 minutes sur chaque face selon cuisson voulue. A consommer dans l’heure après préparation.
Ingrédients: Protéines de lait (émulsifiant: lécithines); blanc et jaune d’œuf en poudre; fructose; gluten de blé; inuline de chicorée; anti-agglomérant: carbonate de magnésium; sel; arôme naturel. Peut contenir des traces de : crustacés, poissons, soja, fruits à coque, céleri.
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