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On dit beaucoup d’absurdités sur les barres diététiques, en particulier sur Internet. Toutes les barres sont vendues comme si elles convenaient pour la phase 1. Soyons clairs là-dessus, un produit peut être utilisé en phase 1 s’il contient 5 g de glucides ou moins par portion. Deuxièmement, il est important qu’il soit riche en protéines, une portion de protéines commence de 13g à 20g. Tout ce qui est en dessous le rend insuffisant comme repas. C’est pourquoi il est important de toujours regarder les valeurs. Par exemple, cette barre ne contient que 5 g de glucides par portion et fournit 15 g de protéines. Cela le rend adapté à la phase 1 du régime protéiné ou à tout autre régime faible en glucides, et il y a donc rarement des barres qui sont si faibles en glucides et en sucres. En termes de goût, nous pensons que c’est un autre gagnant.
- nouvelle barre protéinée
- Seulement 5 g de glucides, seulement 1,5 g de sucre par portion.
- une barre de 42g dont 15g de protéines
- adapté à partir de la phase 1 ou ultérieure
| Valeurs nutritionnelles moyennes | 100 | g | portion 42 |
g |
| Valeurs énergétiques | 1486 | kJ | 623 | kJ |
| 357 | kcal | 150 | kcal | |
| Matières grasses | 14.4 | g | 6.0 | g |
| dont acides gras saturés | 7.9 | g | 3.3 | g |
| Glucides | 11.8 | g | 5.0 | g |
| dont sucres | 2.0 | g | 0.8 | g |
| dont polyols | 5.4 | g | 2.4 | g |
| dont amidon | 4.6 | g | 2.0 | g |
| Fibres alimentaires | 22.5 | g | 9.5 | g |
| Protéines | 35.7 | g | 15.0 | g |
| Sel | 0.9 | g | 0.38 | g |
Ingrédients: Polydextrose; protéine de soja (amidon, lécithine de soja); protéines de lait; huiles végétales (huile de palmiste RSPO, huile de palme RSPO, huile de karité et huile de tournesol); gélatine hydrolysée; humectant: glycérine; le beurre de cacao; émulsifiants: lécithine de tournesol, acides gras mono- et diglycérides; yaourt en poudre (lait); arômes (contiennent: lait); lait écrémé en poudre; sel; édulcorants: sucralose et acésulfame-K
Stockage: Conserver dans son emballage d’origine dans un endroit frais (<25 ° C) et sec (HR <65%). Assurez-vous que l’emballage est correctement fermé.
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